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"Autostima in Pratica!"
Trasforma la tua vita con un viaggio di scoperta e potenziamento personale!
Il Percorso del Corso:
Il nostro corso "Autostima in Pratica!" è un programma di 8 lezioni attentamente strutturate per guidarti attraverso un percorso di crescita personale e sviluppo dell'autostima. Ogni lezione include una parte teorica, una pratica e una sessione di meditazione guidata con ipnosi finale. Ecco una panoramica dei temi trattati:
Introduzione all'Autostima: Impara cosa è l'autostima e come essa influisce sulla tua vita.
Origini della Bassa Autostima: Esplora i fattori che hanno modellato la tua autostima.
L'Importanza dell'Autocompassione: Scopri come trattarti con gentilezza e comprensione.
Costruire l'Autostima Attraverso gli Obiettivi: Imposta e raggiungi obiettivi che rafforzano la fiducia in te stesso.
Superamento dei Fallimenti: Impara a vedere i fallimenti come opportunità di crescita.
L'Importanza delle Relazioni Sociali: Comprendi come le relazioni influenzano la tua autostima.
Affrontare le Critiche: Gestisci il dialogo interno negativo e le critiche esterne.
Mantenere l'Autostima: Sviluppa strategie per nutrire e mantenere la tua autostima nel tempo.
Cosa Ti Aspetta:
Lezioni Approfondite: Ogni lezione fornisce conoscenze e strumenti pratici per costruire e mantenere un'alta autostima.
Esercizi Pratici: Metti in pratica quanto appreso con esercizi mirati.
Meditazioni Guidate: Rilassati e rafforza il tuo percorso con sessioni di meditazione e ipnosi.
Supporto e Comunità: Unisciti a una comunità di persone che, come te, sono impegnate nel loro percorso di crescita personale.
Sei Pronto a Iniziare?
Il nostro corso "Autostima in Pratica!" è l'opportunità perfetta per chiunque desideri migliorare la propria autostima e vivere una vita più soddisfacente e realizzata.
👉 Iscriviti Ora e inizia il tuo viaggio verso una maggiore autostima!
Le lezioni iniziano il 29 gennaio e sono a cadenza settimanale tutti i lunedì sera alle 20:30 nel gruppo privato Autostima Pratica!
Una volta completata l'iscrizione richiedi di accedere al gruppo privato di autostima in pratica che trovi sul Facebook per seguire le lezioni e partecipare attivamente